《“健康中?030”规划纲要》明提出“加大学校健h育力度。将健康教育U_国民教育体系Q把健康教育作ؓ(f)所有教育阶D늴质教育的重要内容”。健h青少q全面发展的基础Q加强高校健h肌Ӏ提升学生健L(fng)养，是诏彻落实党的教育方针，全面实施素质教育、促q学生全面发展、加快推q教育现代化的必然要求，是诏彻落实《“健康中?030”规划纲要》，健康中国、全面提升中华民族健L(fng)质的重要内容。近q来Q各地各高校在推q健h肌Ӏ提升学生健L(fng)L面做了大量工作，取得了积极进展，但健h育的覆盖面不qѝ针Ҏ(gu)不强、措施落实不C{问题仍然突出；部分学生健康意识淡漠Q维护和促进自n健康能力不Q锻g够、睡眠不뀁作息不规律、膳食不合理{不健康生活方式正在成ؓ(f)影响学生健康的危险因素。ؓ(f)q一步加强高校健hԌ提升学生健康素养,促进学生w心健康Q?/span>特制定本指导U要?/span>
一、M要求
Q一Q指导思想
高校健康教育要全面诏彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中全?x)和习(fn)近qxM记系列重要讲话精，全面贯彻党的教育斚wQ按照《国家中长期教育攚w和发展规划纲要（2010-2020q_(d)(j)》《“健康中?030”规划纲要》的部v和要求，不断更新观念、创新Ş式、落实蝲体、完善制度，全方位、多途径、多形式开展高校健h育和健康促进Q充分发挥健h育在培育和践行社?x)主义核心h(hun)D、推q素质教育中的综合作用，帮助学生?wi)立健康意识Q掌握维护健L(fng)知识和技能，形成文明、健L(fng)zL式，提高自n健康理能力Q增强维护全民健L(fng)C会(x)责Q感，促进学生w心健康和全面发展?/span>
Q二Q基本原?/span>
高等教育阶段是高校学生n心成长成熟、健L(fng)dŞ成的重要时期。高校学生是传播健康理念、引领健L(fng)zL式的重要人群。高校健h育重在增强学生的健康意识、提高学生的健康素养和健全学生的人格品质?/span>
开展高校健h育应遵@以下基本原则Q?/span>
——问题导向与健康需求相衔接。围l学生的健康需求，针对学生的主要健康问题及(qing)其媄(jing)响因素，合理U学选择健康教育的内容和形式Q确保健h育取得实效?/span>
——知识传授与行ؓ(f)L怿q。健庯为是l护和促q健L(fng)关键。健L(fng)识和技能是促进健康行ؓ(f)形成的前提。要以健庯为养成ؓ(f)出发点，传播健康知识和技能，提升学生健康素养?/span>
——课堂教学与译֤实践相协调。课堂教学是传授健康知识和技能的主要渠道。课外实跉|践行健康知识和技能的主要场域。要l合译֠教育教学内容Q合理安排健康实跉|动，促进学生健康知识的运用与行ؓ(f)的Ş成?/span>
——维护个体健康与增强C会(x)责Q相统一。个体健h全民健康的基Q促q全民健康需要每个h的共同努力。既要提升学生的健康素养Q也要增强学生在l护和促q全民健h面的C会(x)责Q感和C引领作用?/span>
——M要求与地方实际相l合。各地学生面临的健康问题?qing)?jing)响健L(fng)危险因素不尽相同Q各地应在国家有兛_h育的M规划和原则指gQ结合本地实际，对健h育的内容q行合理安排Qƈ适当调整补充?/span>
二、主要内?/span>
高校健康教育是中学健康教育的gl和深化Q是全民健康教育的重要组成部分。高校健h育内容主要包括健L(fng)zL式、疾病预阌Ӏ心理健店性与生殖健康、安全应急与遉K五个斚wQ其目标和核心内容分别ؓ(f)Q?/span>
Q一Q健L(fng)zL式?/span>
目标Q树(wi)立现代健h识，掌握健康理和健康决{的基本Ҏ(gu),L文明健康的生zL式，提高自觉规避、有效应对健康风险的能力?/span>
核心内容:C健康的概念；高校学生面(f)的主要健康问题和影响因素Q健康决{和健康理的基本原则；饮食行ؓ(f)与健P中国居民膳食指南?qing)其应? 日常生活常见的食品安全隐(zhn)与防范Q食品安全五要素Q；睡眠与健P睡眠不与睡眠障的危害Q劳逸结合，规律作息Q预防网l成瘾；q动与健PU学ȝ原则?qing)方法、运动负L(fng)自我监测Q烟草危宛_(qing)戒烟{略Q毒品（新型毒品Q危宛_(qing)毒Q物质滥用（酗酒、滥用镇静催眠药和镇痛剂{成瘾性药物等Q的危害?qing)防范；环境卫生与健店?/span>
Q二Q疾病预阌Ӏ?/span>
目标Q增强防病意识，掌握常见疄的预防原则和常规措施Q提高防控传染病和慢性非传染性疾病的能力?/span>
核心内容Q常见传染病Q如感、结核病、病毒性肝炎等Q的预防Q慢性非传染性疾病（如高血压、糖病、肿瘤等Q的基本知识、预防原则和常规措施Q抗生素滥用对健L(fng)危害Q在ȝ指导下用抗生素Q定期进行健康体(g)的意义和目选择Q常用的健康指标、正常范_(d)定w体健康状况的常用方法（如测量腋温和脉搏、血压等Q；正确选择必要、有效的保健与保险服务?/span>
Q三Q心理健店?/span>
目标Q树(wi)立自觉维护心理健L(fng)意识Q掌握正应对学业、h际关pȝ斚w的不良情l和心理压力必需的相x能，提高心理适应能力?/span>
核心内容Q心理健L(fng)概念Q心理健康与w体健康的关p；学生心理发展特点和相关社?x)因素；抑郁症和焦虑症的表现Q自我心理调适与技能，促进U极情A与缓解不良情l的基本Ҏ(gu)Q维护良好h际关pM有效交流的方法；心理咨询与服务利用，常见心理问题或危机的辨识与求助；珍爱生命?/span>
Q四Q性与生殖健康?/span>
目标Q树(wi)立自我保健意识，掌握l护性与生殖健康的知识和技能，提高l护性与生殖健康的能力?/span>
核心内容Q性与生殖健康的基本知识；友谊、爱情、婚恋、家庭与伦理道dQ优生优育与适宜有效的避孕方法；非意愿怀孕和应对措施Q常见生D健康问题与自我保健Ҏ(gu)Q无保护性行为对生殖健康的媄(jing)响；常见性传播疾病和预防Q艾滋病的传播、流行与控制Q易感染艾滋病的高危行ؓ(f)和预防措施，艾滋病咨询检和服务Q不歧视艾滋病感染者和病hQ预防性R害的Ҏ(gu)和技能?/span>
Q五Q安全应急与遉K?/span>
目标Q树(wi)立安全避险意识，掌握常见H发事g和伤害的应急处|方法，提高自救与互救能力?/span>
核心内容Q突发事件与个h安全防范Q意外伤宻I触电(sh)、h水、中暑、中毒、运动创伤等Q的预防、自救与互救的基本原则和Ҏ(gu)Q无偿献血基本知识Q无偿献血是公民的义务Q休克、晕厥、骨折等急症的现场救护原则，心肺复苏、创伤救护（止血、包扎、固定、搬q）(j){院前急救技能；动物Q犬、猫、蛇{）(j)抓伤、咬伤后的应急处|；防范|络安全风险Q甄别不U学、不健康信息的技能与Ҏ(gu)Q实验、实?fn)等场所安全要求与防护技能，注意个h防护Q避免职业伤宻I旅行卫生保健的基本要求，规避旅行中的健康与安全风险的基本措施和策略?/span>
三、实施途径
Q一Q多渠道开展健h肌Ӏ?/span>
发挥译֠教学L道作用。高校应按照本纲要确定的原则、内容，因校制宜制定健康教育教学计划Q开讑ցh育公共选修课，安排必要的课?定相应的学分。针寚w校学生关注的健康问题,_N教学内?吸引学生选修健康教育评?/span>
拓展健康教育载体。充分利用新生入学教肌Ӏ军训等时机Q开展艾滋病、结核病{传染病预防、安全应急与急救{专题健h育活动。充分利用广播、宣传栏、学生社团活动、校园网l、微博、微信等传统媒体和新兴媒体，l常性开展健h育宣传活动。结合各U卫生主题宣传日Q集中开展各cd生主题宣传教育活动。结合阶D|、季节性疾病预Ԍ以防病ؓ(f)切入点，传播健康生活方式?qing)疾病预防知识和技能?/span>
Q二Q多形式开展健康实c(din)?/span>
融入学生理工作。注重培d生健L(fng)d生活作息{行Z(fn)惯，?qing)时了解学生心理状况和心理需求，有针Ҏ(gu)开展心理健h肌Ӏ心理辅g咨询?/span>
发挥学生C֛作用。把学生参与健康教育zdU_学生志愿服务理Q鼓励学生积极参与健h育实跉|动，传播健康理念和知识?/span>
创设良好的校园卫生环境。配备必要的公共卫生设施Q设|必要的卫生警示和标识，潜移默化地培d生的公共卫生意识和卫生行Z(fn)??/span>
Q三Q多途径加强健康教育教学能力?/span>
创新教学Ҏ(gu)和模式。充分发挥在U课E作?开发健h育网l课E、慕课、微评Qؓ(f)全体学生提供便捷的健h育学?fn)^収ͼ增强学生q用|络资源学习(fn)的能? 扩大健康教育覆盖面?/span>
开展健h育教学研I。充分发挥高校学U优势和人才优势Q开展健h育教学和U研zdQ培育健h育特Ԍ提高健康教育教学质量?/span>
丰富教育教学资源。结合本校实际，开发学生健h育科普读物、教学图文资料、多媒体课g{，丰富健康教育教学资源Q保障健h育教学活动顺利开展?/span>
发挥专业l织的协同推q作用。积极争取卫生部门和健康教育专业机构的技术支持和专业指导。聘请专业h员培训健h育师资、开展专题讲座等健康教育zdQ增强健h育的针对性和实效性?/span>
四、保障措?/span>
Q一Q完善推q机制。学校要切实把健庯入高校工作的各个环节Q要把维护和促进学生健康攑֜重要的地位，全力提升学生健康素养和n心健hq뀂要加强l织领导和统{协调，把健h育作为高校学生素质教育的重要内容Q纳入学校教育教学体pR整合健h育资源，制定W合学校实际的健h育实施方案。明一名校领导具体负责健康教育工作Q徏立专D相结合的健康教育师资队伍Q完善教务、学工、校医院、团委等多部门各负其责、协同推q的健康教育工作机制。设有医学院的高校，要充分发挥其专业优势Q加强对学校健康教育的技术支撑和专业指导?/span>
Q二Q加大经Ҏ(gu)入。各地各高校要切实加大健h育经Ҏ(gu)入，强化健康教育的条件保障。配备必要的公共卫生设施Q充分发挥健L(fng)境育人功能，促进学生健康行ؓ(f)和习(fn)惯的L?/span>
Q三Q加估督对{高校把健康教育作ؓ(f)学校教育教学评估的重要内宏V?各地教育行政部门要把健康教育U_高等教育教学评估体系Q督促高校落实健h育的相关规定和要求，定期寚w校健h育工作进行督查，通报督查l果?/span>
Q四Q营造良好环境。各地各高校要充分利用报刊、广播、电(sh)视、网l等手段和途径Q加强高校健h育工作宣传力度，ȝ交流典型l验和有效做法，传播U学的健庯Q营造全C会(x)兛_、重视和支持高校健康教育的良好氛围?/span>
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